Calcio Monza, il report del 19/8: doppio allenamento oggi a Monzello

Secondo allenamento della seconda parte di preparazione per l'AC Monza, in vista della stagione 2020/21.

Al Monzello i biancorossi hanno svolto un allenamento doppio, con la seduta mattutina caratterizzata da attività in palestra per un gruppo e lavoro atletico, con corsa sulla resistenza alla velocità, per il secondo; successivamente tutti insieme per una sessione di possesso palla.

Al pomeriggio attivazione motoria e rondos, in seguito possesso schierato e diversi esercizi col pallone; nella partitella finale i gialli hanno vinto sui rossi solo ai rigori, dopo lo 0-0 dei regolamentari.

Domani ancora doppia seduta.

fonte: monzacalcio.com

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