Ripresa Calcio Monza, parla il preparatore atletico Pietro Lietti: 'Da oggi via ai test, ad agosto le amichevoli'

Pietro Lietti, preparatore atletico del Monza, ha parlato a Il Giorno della stagione che verrà: "Inizialmente faremo un check per capire se ci sono carenze dal punto di vista fisico rispetto a come li avevamo lasciati a marzo. Lo faremo attraverso dei test e poi la linea è quella di iniziare subito con tutte le componenti tecniche e tattiche che siamo sicuri essere quelle che hanno perso, avendo lavorato da casa più su forza, resistenza ed elasticità. Poi - ha proseguito il preparatore atletico brianzolo - dopo i primi giorni di allenamento vorremmo organizzarne qualche partitella tra di noi, 11 contro 11, su spazi larghi ma con minutaggi a crescere. Poi nella seconda parte della preparazione che va da metà agosto in poi contiamo di inserirne qualcuna, giusto per far riassaporare ai ragazzi la vera componente agonistica. Inizieremo - ha concluso Lietti - come se fosse una preparazione estiva tipica per quanto riguarda i volumi di lavoro alternando giornate con sedute singole ma più intense a doppi allenamenti con i carichi spalmati su mattina e pomeriggio".